ПРАВИЛА РАДІАЦІЙНОЇ БЕЗПЕКИ ТА ОСОБИСТОЇ ГІГІЄНИ

• залишайтеся в приміщенні, або зайдіть в укриття чи підвал, якщо Ви на вулиці
• перед входом у приміщення, помийте або витріть взуття,
• щільно закрийте вікна та двері
• стежте за повідомленнями від рятувальників ДСНС, поліції, місцевої влади.
• використовуйте засоби індивідуального захисту (респіратор, пов’язка, плащ, гумові чоботи),
• не роздягайтеся, не сідайте на землю, не куріть,
• дотримуйтесь правил особистої гігієни,
• щоденно проводьте вологе прибирання приміщень,
• приймайте їжу тільки у закритих приміщеннях,
• ретельно мийте руки з милом ,
• перед вживанням їжі полоскайте рот 0,5-процентним розчином питної соди,
• воду вживайте з герметичних пляшок,
• продукти харчування – з герметичних контейнерів,
• обмежте вживання с/г продуктів, які знаходились у відкритих приміщеннях
• не купайтеся у відкритих водоймах,
• не збирайте у лісі ягоди, гриби і квіти

ЗНЕЗАРАЖЕННЯ СЕБЕ

• зніміть верхній шар одягу.
• ретельно вимийтесь.
• одягніть чистий одяг.
• допоможіть рідним і близьким зробити всі вищеперераховані пункти.

*за можливості робіть це в рукавичках і масці чи респіраторі.

БЕЗПЕКА ХАРЧОВИХ ПРОДУКТІВ та ВОДИ

Безпечною є їжа з герметичних контейнерів, холодильника, морозильної камери.
Перед відкриттям протріть контейнери.
Перед використанням протріть кухонне приладдя
Забруднений рушник покладіть у пакет або герметичний контейнер, зберігайте у недоступному місці.
Пийте воду із герметичних пляшок чи контейнерів,

*кип’ятіння не позбавляє від радіоактивних речовин.

ЙОДНА ПРОФІЛАКТИКА

Йодистий калій вживати після їжі разом з чаєм, соком або водою 1 раз на день протягом 7 діб: дітям до двох років – по 0,040 г на один прийом; дітям від двох років та дорослим – по 0,125 г на один прийом. Водно-спиртовий розчин йоду приймати після їжі 3 рази на день протягом 7 діб: дітям до двох років – по 1-2 краплі 5% настоянки на 100 мл молока (консервованого) або годувальної суміші; дітям від двох років та дорослим – по 3-5 крапель на стакан молока або води. Наносити на поверхню кінцівок рук настоянку йоду у вигляді сітки 1 раз на день протягом 7 діб.

Дотримання цих рекомендацій допоможе уникнути захворювання променевою хворобою.

*із врахуванням вимог МОЗ та ДСНС